冷光美白和瓷贴面是口腔美容常见的两种牙齿修复方式，主要用于改良牙齿色素沉积、牙缝、牙磨耗等问题。这两种方式各有优缺点，因此选择哪种方式取决于个人的需求和情况。

　　冷光美白，又称激光美白，是通过专业的美容牙科设备将一种氧化剂涂在牙齿表面，然后利用激光照射使氧化剂产生化学反应，从而清除牙齿表面的色斑和变黄问题。这种方式具有快速、、效果明显、安全等优点，适用于轻度色素沉积问题，价格相对较低且相对容易接受。但它的缺点是，美白效果不是永久性的，需要定期重复操作才能保持美白效果，并且由于激光的能量，可能会引起灼伤牙龈和其他口腔组织。

　　瓷贴面是通过在牙齿表面贴上一层厚度为0.3-1mm的陶瓷贴面来修复牙齿的外部缺陷，例如牙缝、色斑、磨耗甚至牙齿华丽建模等。它的优点是，能够地遮盖各种牙齿问题，美观自然，效果持久，不需要通过周期性维护来保持效果。特别是该方法使用陶瓷材料，无毒无害，对人体不会产生影响。缺点是，它的价格相对是较高，需要较长时间来完成修复，过程中需要多次拍摄，需要比较专业的技术。

　　根据上述介绍，应该可以发现两种口腔美容方式之间的差异和选择标准。如果您的牙齿是轻度色素沉积，可以选择冷光美白，不仅效果好、安全，价格也比较合适。如果你的问题不是很轻度，则瓷贴面可以更好地解决问题，由于它的效果持久，长期来看，花费可以得到更多的价值。