牙性龅牙的矫正方法多种多样，具体选择哪种方法取决于患者的具体情况，包括年龄、牙齿状况等因素。以下是一些常见的矫正方法以及关于矫正年龄的建议：

　　矫正方法

　　佩戴牙套：

　　传统金属牙套：通过钢丝和托槽对牙齿施加力量，使其逐渐移动到正确的位置。这种方法历史悠久，技术成熟，价格相对较低。

　　陶瓷牙套：与金属牙套类似，但颜色更接近牙齿本色，更加美观。

　　隐形牙套：由透明材料制成，几乎不可见，更加舒适和美观。患者可自行摘戴，方便清洁口腔。

　　美容冠矫正技术：

　　通过电脑3D定位后，对牙齿进行修复，使其美观大方，色泽自然。美容冠的制作要求边缘贴合在龈下1mm处，以保证边缘的密封，防止外界刺激对牙髓的伤害。

　　全隐形矫正矫治技术：

　　根据每个患者的具体情况，通过计算机辅助三维诊断、设计、制造等系统，量牙定制生产出系列化的连续微加力个性化透明矫治器。患者通过按时佩戴、随时自行取带、定期更换加力矫治器直到矫治疗程结束。

　　矫正年龄

　　最佳矫正年龄段：

　　儿童期是龅牙矫正的最佳年龄段，通常在8-14岁之间。在这个年龄阶段，孩子的颌骨、牙齿依然在发育中，牙齿尚未完全长出，骨骼发育活跃，容易被矫正器修正龅牙，矫正效果也最好。

　　特别是12岁左右，此时牙齿已经更换完成，且牙根尚未完全生长，是进行牙齿矫正的较好时机。

　　成年人矫正：

　　成年人也可以进行龅牙矫正，但相对于儿童来说，矫正难度可能会增加，矫正时间也会相对延长。成年人矫正龅牙的方法与儿童相似，同样可以选择佩戴牙套、美容冠矫正技术或全隐形矫正矫治技术等。

　　注意事项

　　在选择矫正方法时，应咨询专业的口腔医生，进行全面的口腔检查和评估，制定个性化的矫正方案。

　　矫正期间需要按时复诊，根据医生的建议进行调整和加力。

　　保持口腔卫生，定期清洁牙齿和牙套，避免食物残渣和细菌滋生。

　　矫正完成后，需要佩戴保持器以防止牙齿反弹，保持矫正效果。

　　综上所述，牙性龅牙的矫正方法多种多样，最佳矫正年龄段通常在8-14岁之间，但成年人也可以进行矫正。在选择矫正方法和时间时，应充分考虑患者的具体情况和医生的建议。