30岁了去补牙，需要准备的事项主要包括以下几个方面：

　　一、基本信息准备

　　健康状况：在预约补牙前，需要了解自己的健康状况，包括是否患有传染性疾病、心脏病、血液病等系统性疾病。这些信息对于医生制定治疗方案和采取适当的预防措施至关重要。

　　药物使用情况：如果有长期服用药物或近期服用过特殊药物(如抗凝药、降压药等)，需要提前告知医生，以便医生评估药物对补牙过程的影响。

　　二、口腔检查与准备

　　口腔检查：在补牙前，需要到口腔科门诊进行全面的口腔检查，包括口腔清洁度、牙齿损坏情况、牙周健康状况等。这有助于医生确定补牙的具体方案和所需的材料。

　　口腔清洁：补牙前需要保持口腔清洁，可以通过刷牙、使用牙线等方式来清除口腔内的食物残渣和牙菌斑。如果口腔内有炎症或感染，需要先进行治疗后再进行补牙。

　　三、其他准备事项

　　时间安排：补牙可能需要一定的时间，特别是当牙齿损坏较严重或需要进行根管治疗时。因此，需要提前安排好时间，确保能够按时完成补牙过程。

　　心理准备：补牙过程中可能会感到一些不适或疼痛，但通常都在可承受范围内。如果对疼痛敏感或担心补牙过程，可以提前与医生沟通并了解相关情况，以减轻紧张情绪。

　　经济准备：补牙的费用因牙齿损坏程度、治疗方法和所用材料的不同而有所差异。在补牙前，可以向医生了解相关费用情况并做好经济准备。

　　四、注意事项

　　避免饮酒：在补牙前尽量避免饮酒，因为酒精可能会刺激口腔组织并影响补牙效果。

　　遵循医嘱：在补牙过程中和补牙后，需要遵循医生的指导和建议，如按时服药、注意口腔卫生等。

　　定期复查：补牙后需要定期复查以检查补牙效果并预防牙齿再次损坏。

　　综上所述，30岁了去补牙需要准备的事项包括基本信息准备、口腔检查与准备、其他准备事项以及注意事项等方面。通过充分准备和遵循医嘱，可以确保补牙过程的顺利进行并达到最佳的治疗效果。