随着年龄的增长，许多老年人面临全口牙齿脱落的问题，这不仅影响了咀嚼功能，还可能对发音、面部形态及心理健康产生负面影响。针对老年人牙全掉了怎么办，以下是一些可行的解决方案及日常护理建议。

　　一、解决方案

　　活动义齿(假牙)

　　活动义齿是一种可摘戴的假牙，适用于全口或部分牙齿缺失的患者。它由人工牙和基托两部分组成，可以根据患者的口腔情况定制。活动义齿价格相对较为经济实惠，且易于清洁和维护。但需要注意的是，初戴时可能会有异物感，需要一段时间来适应。

　　固定义齿(种植牙)

　　对于身体条件较好、牙槽骨条件允许的老年人，固定义齿(尤其是种植牙)是一个不错的选择。种植牙通过在牙槽骨中植入人工牙根(种植体)，再在其上安装牙冠来恢复牙齿的功能和美观。种植牙稳固耐用，舒适度高，几乎可以媲美自然牙齿。但种植牙的价格相对较高，且手术过程需要一定的恢复时间。

　　全口义齿重建

　　对于全口牙齿缺失的老年人，全口义齿重建是一种全面的解决方案。它不仅可以恢复咀嚼功能，还能改善面部形态和发音。全口义齿需要根据患者的口腔情况和面部特征进行精心设计和制作，以确保舒适度和美观度。

　　二、日常护理

　　保持口腔卫生

　　无论选择哪种解决方案，保持口腔卫生都是至关重要的。老年人应坚持早晚刷牙、饭后漱口，定期使用牙线或牙间刷清理牙缝中的食物残渣和细菌。对于佩戴活动义齿的老年人，还需特别注意义齿的清洁和消毒。

　　合理饮食

　　牙齿缺失后，老年人的咀嚼功能会受到一定影响。因此，在饮食上应选择易于咀嚼、营养丰富的食物，如软烂的肉类、蛋类、豆制品及新鲜的蔬菜水果等。避免食用过硬、过粘或刺激性食物，以免损伤义齿或口腔黏膜。

　　定期口腔检查

　　老年人应定期到口腔医院进行口腔检查，以便及时发现并处理口腔问题。对于佩戴义齿的老年人来说，定期检查还可以确保义齿的稳固性和舒适度，并根据需要进行调整或更换。

　　心理调适

　　牙齿缺失可能会给老年人带来一定的心理负担和自卑感。因此，家人和社会应给予老年人足够的关爱和支持，帮助他们树立信心、保持乐观的心态。同时，老年人自己也应积极面对现实、调整心态、享受生活的美好。

　　综上所述，老年人全口牙缺失后有多种解决方案可供选择。通过合理的治疗和日常护理，老年人可以重新拥有健康的口腔和灿烂的笑容。