如果你发现无论你怎么刷牙，牙齿始终保持着黄色，可能是由于多种原因导致的。下面介绍几种原因和相应的解决方案，希望能帮助你解决问题。

　　1. 错误的刷牙方法

　　正确的刷牙方法是每天早上和晚上刷牙，每次刷牙至少要两分钟，刷牙时要用软毛牙刷，腌牙丝，以及牙线进行清洁，并采用正确的刷牙习惯，例如不要贪图速度刷牙，以及不要过度用力刷牙。这些都可以减少牙齿变黑的可能性。

　　2. 饮食习惯

　　如果你的饮食习惯不健康，例如喜好甜食、饮料等，牙齿会难以避免地受损，导致变黑。要避免过多的碳水化合物、糖类和饮料，尤其是含糖饮料，这些都是牙齿变黑的罪魁祸首。

　　3. 烟草和饮酒

　　烟草和饮酒都是牙齿变黑的原因之一，因为它们可以引起牙齿表面上的褐**素沉着。如果你吸烟或常常喝酒，那么就要尽量避免这些行为，这对你的健康也是有益的。

　　4. 药物和疾病

　　口腔疾病和某些药物也可以导致牙齿变黑。如果你发现牙齿变色明显，或者你有任何口腔疾病的症状，请务必立即前往口腔医生检查，有可能需要调节。

　　5. 去专业机构洗牙

　　即使我们每天都认真刷牙，牙齿仍可能变黄，这是因为铁锈、茶渍和**等物质都很难被刷掉。所以，一个办法是去口腔诊所进行专业洗牙，这可以去除牙齿上的色斑和污渍，让你的牙齿变得更白。

　　综上所述，如果你发现自己的牙齿怎么刷都黄，可能是由于多种原因导致的。要想使牙齿变得更白，你需要坚持正确的刷牙方法，并注意饮食习惯。如果这些措施不起作用，请前往口腔医生检查，他们会给出好的建议和调节方案。